- 10 kilometer löpning före frukost
- 6h jobb
- bålträning på gymmet med Cessi
Där har ni min lördag i punkter. Finns inte så mycket att säga om löpningen idag, det var ett vanligt återhämtningspass i 05:32min/km tempo och benen var nog en aning sega efter gårdagen. Sprang mest för att få energi inför arbetsdagen och då är det ingen skillnad om benen är sega eller ej.
Sen var jag också ganska seg efter en hektisk dag på jobbet så mag- och ryggpasset på gymmet blev lite segt också. Men jag hade i alla fall bästa sällskapet, Cessi!
Jag blir så glad av att se er tillsammans för ni har alltid ett leende på läpparna! :)
SvaraRaderaHehe, tack för den kommentaren! :) Det är nog sant, är sällan annat än glad när jag är med Cessi :)
Radera