Denna vecka visade sig bli riktigt bra löparmässigt. Totalt 84 kilometer löpning och med tuffa intervaller på tisdag, snabbdistans på torsdag och långpass idag (+ återhämtningspass däremellan) så känns det som om jag fått in allt jag behöver! Lite styrketräning skulle ju kanske inte ha skadat men ingen är perfekt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar