Började kl. 06.45 med 11,7 kilometer (1h3minuter) löpning i sällskap av Johanna och så rågflingegröt med extra allt på det! Perfekt start på en fredagmorgon.
Rågflingor, vatten, linfrökross, frusen mango, russin, gojibär, torkade aprikoser, päron, hackad mandel och grynost. (dränkte sedan allt i mjölk förrän jag åt)
Heidi, du har fått en award av mig. Kolla in bloggen. Kram på dig! :)
SvaraRadera