onsdag 12 december 2012

12 kvar

Fick än en gång bevisat att återhämtningen i kroppen funkar bra just nu, eftermiddagens 12kilometer kändes hur lätta som helst. Mycket berodde det förstås också på att vägarna var plogade nu och jag fick fint sällskap av Johanna. Fartmässigt sett gick passet också snabbare än morgonens pass, nu låg medeltempot på 05:29min/km. 

Blir intressant att se hur den sista och tredje rundan känns, två gånger/dag har jag ju sprungit tidigare men det blir första gången som jag kör trippel löppass på en dag! Blir lite kortare vila mellan dessa två också eftersom jag inte vill fara ut alltför sent. 

Jag och Johanna

2 kommentarer:

  1. Herregud, ni är grymma :D
    Speciellt du som kör så där hårt.
    The girl is on fire ;)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hehe :D Kände mig nog lite on fire där ett tag ;)

      Radera