onsdag 12 september 2012

Crossfit!

WOD:
20min AMRAP (As many rounds as possible)

10 push ups
15 air squats
5pull ups

I´m in love! Crossfit var det roligaste jag har gjort på länge. Det var tungt, kul, underbart, jobbigt, svettigt, mjölksyra, leenden och allt på samma gång! Ge mig mera!


Cessi var också med och ni ser ju hur feelisen var efter passet? Mina armar skakade så att det t.o.m var svårt att ta foto. Nu ska jag googla och läsa allt jag hittar om crossfit! 

4 kommentarer:

  1. Mitt intresse för crossfit har också växt nu. Så effektivt, jag gillar! :-)
    Kul med ett lyckat pass!!!

    SvaraRadera
  2. Crossfit intresserar mig oxå, verkar vara så jäkla jobbigt men ändå så roligt!
    Synd att kurserna är på gymmen.

    Kanske det finns nån som kan dra kurs sådär annars ?? ;)

    SvaraRadera
  3. Kul! Jag visste ni skulle gilla det :)

    SvaraRadera
  4. Åh vad kul att du gillade det! Det är riktigt tufft men så himla kul! Skulle behöva klämma in lite sådana pass i höst!

    SvaraRadera