Idag är min enda lediga dag på hela veckan (jobbar alltså ännu lördag och söndag), så man kan ju undra varför jag bestämde träningsträfft med Eva i simhallen 06.30. Dit for den sovmorgonen!
Men istället fick jag en riktigt bra simträning! Vi tränade på crawl-teknik och det är verkligen inte min starka sida. Så länge jag får simma bröstsim så går det bra och dessutom ganska fort. Men crawl är inte min starka sida och jag känner mig precis som en fisk på torra land; helt utanför min bekvämlighetszon!
Har svårt att koncentrera mig på tekniken och andningen på samma gång. Funderar jag för mycket på tekniken så glömmer jag bort att andas och koncentrerar jag mig på att andas rätt så glömmer jag tekniken. Dessutom får jag inte simmningen jämn, isället känns det väldigt ryckigt.
Vi simmade i 50minuter och för mig blev det ett ordentlig träningspass och tunga 50minuter! Men många bra tips fick jag av Eva och förhoppningsvis blir jag bättre genom att träna på tekniken varje vecka fram till sommaren.
Ska kolla teknik-videor på youtube till nästa vecka för ännu mera tips.
Oj Heidi vad jag sku vila kom o simträn med dig! Det sku va så bra att få in en rutin med det också. En gång varje vecka nu då jag är hemma i Vasa med ny simdräkt. ;)
SvaraRaderaMichaela: Du får jättegärna komma med! Eva kör stenhård simteknik med mig nu ;) Det blir antagligen på fredag också denhär veckan så vi kan ju höras ifall du vill komma med redan då! :)
SvaraRadera