Massage

Efter att ha fått ont i knäet så har jag börjat gå på massage en gång i månaden och idag var det igen dags. Har alltid varit dålig på att stretcha och på att unna mig massage (ganska dyrt för en studerande) men nu vill jag ingenting annat än att hålla benen i springskick så nu stretchar jag varje kväll, även på vilodagar, och går som sagt till massör en gång/månad.

Är väldigt stel även om det blivit lite bättre så det är inte precis skönt att få massage. Speciellt vänster innerlår och vänster vad gjorde riktigt ont idag. Men det känns så bra efteråt och dessutom är min massör väldigt kunnig och duktig. Kan rekommendera Tina på LadyLine!

Nu tänker jag inte göra mer ikväll än att dricka mycket vatten och titta på Desperate Housewives. Tränade gjorde jag imorse, sprang 6km före frukost.